SelfBodyGuard

Votre coach

Sébastien ADAM

– Garde du Corps

Consultant en Protection

– Instructeur de Krav-Maga  FFKDA et Créateur de Selfbodyguard                         

Tel. 06.15.43.02.02

s.adam@selfbodyguard.fr

Sa philosophie

Aujourd’hui il n’est pas utile et normal dans nos sociétés développées de devoir recourir à la violence. Nous avons par conséquent désappris à nous battre physiquement pour survivre. Ce désapprentissage génère de ce fait un manque d’expérience. En raison de cette situation nous sommes fortement dépendant de la charge émotionnelle liée à l’agression et restons souvent paralysés en pareils cas.

Il n’existe aucune recette miracle. Le fait d’être accompagné, d’un enfant, d’une personne âgée, influe considérablement sur la manière de percevoir l’agression, de même que votre environnement. Enfin votre état psychologique et/ou physiologique, limite ou amplifie vos champs d’applications en matière de défense.

La pratique de sports de combat ou d’arts martiaux est un plus. Mais seule une discipline alliant à la fois les techniques de self défense et de combat telle que le Krav-Maga, permet d’influer sur les événements. En privilégiant les mouvements et réflexes les plus simples, les plus rapides et les plus efficaces, en mettant un maximum de chance de votre côté pour vous mettre en position d’appréhender au mieux ce genre de situation en y répondant de la meilleure manière. Tout en partant des premiers instincts naturels.

Sa méthode :

Instructeur de Krav-Maga de la WKMF, par ailleurs avec Selfbodyguard, Sébastien crée sa propre méthode de coaching en self défense consistant à définir et développer le « potentiel de chef de meute »© c’est-à-dire :

  • Savoir reconnaitre un type d’agresseur
  • Savoir retrouver une agressivité trop longtemps refoulée dans notre monde usuel policé
  • Mobiliser cette agressivité au bon moment
  • Savoir réagir sous stress
  • Trouver la volonté de se protéger et de vaincre l’agresseur
  • Savoir caractériser les risques, les niveaux de gravité de l’agression
  • Agir en Self-Body-Guard

 

Ses qualifications 

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Son assistant 

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Ses Maîtres

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